THE ONE Martial Arts Development Program – Ladies (12 Sessions)
طوّري قوتك البدنية وثقتك بنفسك من خلال برنامج فنون قتالية احترافي يضم 12 جلسة تدريبية مصممة لتطوير المهارات الفنية واللياقة البدنية والانضباط الرياضي.
يشمل البرنامج:
• 12 جلسة تدريبية
• تعلم وتطوير أساسيات وتقنيات الفنون القتالية
• تحسين القوة، المرونة والتحمل
• تطوير سرعة الاستجابة والتركيز
• متابعة وتقييم مستوى المتدربة
• بيئة تدريبية احترافية وآمنة
مدة البرنامج: 12 جلسة تدريبية
ابدئي رحلتك مع أكاديمية THE ONE نحو قوة أكبر وثقة أعلى وأداء متميز.